现状和目标 现状目标身高 179CM179CM 体重 88.15KG69KGBMI27.521.5 今天是 2024.12.1，距离过年还有 2 个月时间。准备在回家之前达到目标。减肥 40 斤！食物控制我看了很多视频，长时间的减肥行动...